dessa vez norma propp apresenta sua mais nova criação intuitiva: uma salada fácil, perfeita para comer à noite. outros horários, no entanto, também são permitidos.
INGREDIENTES
– 4 folhas de alface cortadas (eu prefiro em tirinhas, e você?)
– 1/2 lata de atum ao natural (na água, não no óleo de peixe, por favor)
– 1/3 lata de milho (pode ser enlatado, claro…afinal já é meia noite)
– 5 uvas (quaquer tipo) cortadas ao meio, sem sementes
– 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado
– azeite de oliva
– pimenta a gosto
– gersal (=gergelim torrado com sal, mas você pode usar sal simples, se nao tiver gersal em casa)
– 2 colheres de sopa de molho de soja
INSTRUÇÕES
1. misture todos os ingredientes
2. bom apetite
Serve 01 pessoa faminta ou 2 inapetentes (talvez 3)
Monosfera 